Yoga ist einfach sensationell, weil es uns auf so vielen Ebenen bereichern kann: Es stärkt den Körper, hält ihn gesund und beweglich, es hilft dabei zur Ruhe zu kommen und neue Kraft und Lebensfreude zu tanken. Durch Yoga können wir lernen, uns von Perfektionsansprüchen zu lösen, um ein entspannteres und zufriedeneres Leben zu führen.

Es erwarten euch ausgewogene Yoga-Stunden zu wechselnden Kursthemen, bewegen, atmen, meditieren und auch mal lachen. Yoga bietet euch eine kleine Auszeit vom Alltag, perfekt um abzuschalten, durchzuatmen, den Körper durchzubewegen und dem Leben dann erholt, gestärkt und gelassen zu begegnen.

Wir freuen uns auf viele schöne Yoga-Momente mit euch!

Die neuen Yogakurse haben begonnen. Ein paar Plätze sind noch frei!

Der nächste von der Krankenkasse bezuschusste Präventionskurs beginnt am 20. Juni. Alle Infos findest du hier. 

Du wünschst dir mehr Kreativität in deinem Alltag? Schau hier für unsere Workshopreihe YOGA trifft KREATIVITÄT. 

Und dann haben wir noch ein neues Format: SINGEN & SEIN mit Sonala, für alle die gerne singen und den Alltag mal ganz hinter sich lassen möchten.